Kryosauna in Basel | Fit & schön durch Kälte – Das Gesundheitszentrum im GYYM » gyym.ch » Fitness, Physio, Massagen, Kryosauna, Corporate Health

-160° C

Klingt definitiv kälter, als es sich anfühlt.
3 Minuten

Kurze Behandlung mit langem Effekt.
Kalorienburner

Eine Session verbrennt zwischen 600-800 Kilokalorien.
Regeneration

Fördert die körperliche regeneration und mentale Ausgeglichenheit
Immunsystem Booster

Die intensive Kälte frischt auch dein Immunsystem auf!
Beauty

Strafft Haut und Bindegewebe

Das bringt die Kryosauna

Erhöhung der Leistungsfähigkeit
Förderung des Stoffwechsels
Verbesserung der Durchblutung
und Sauerstoffversorgung
Osteopathische Techniken
Schmerzbehandlung und -linderung
Anti-Aging für Gewebe, Haut und Seele
Celluliteminderung
Sportphysiotherapie
Entgiftung des Körpers
Reduzierung chronischer Schmerzen
Schlafstörungen und Migräne
Glücksgefühle durch Endorphine
Minderung von Schlafstörungen und Migräne

Bevor es los geht...

Bitte buche nur eine Kryo-Sitzung, wenn du dich vor Beginn von deinem Hausarzt beraten lassen hast. Zu Beginn wird gemeinsam ein Gesundheitsfragebogen ausgefüllt, datiert und unterzeichnet.

Sofern eine Anwendung für dich in Frage kommt, kannst du loslegen und auf Wunsch auch eine 10er Karte erwerben.

Beachte folgendes:

Unterwäsche, Haut und Haare müssen komplett trocken sein
Kryosauna nach dem Training: achte darauf, dass du nicht mehr nachschwitzt
Deine Haut sollte unbeschädigt sein (keine Hautverletzungen, offene Wunden, etc.
Komme nur in guter physischer und psychischer Verfassung
Die letzte Mahlzeit vor der Anwendung sollte frühestens 4h und spätestens 1h eingenommen worden sein
Jegliche Metallteile müssen abgenommen werden (Schmuck, Uhren, etc.)

Ablauf der Anwendung

So funktioniert`s

Bei der Anwendung trägst du nur deine Unterwäsche/eng anliegende und trockene Badekleidung
Du erhältst Socken, Finken, Handschuhe von uns, um deine Hände und Füsse warm zu halten
Sobald du ready bist, geht`s los: 3 Minuten ab in die Kälte!
Die gesamte Anwendung wird von einem geschulten Mitarbeiter durchgeführt und überwacht: wir bleiben also während der gesamten Dauer der Anwendung bei dir.